Aproveitar um saboroso café da manhã antes de partir para a diversão também é uma das melhores coisas em uma viagem, pois precisamos de muita energia para curtir as aventuras e descobertas que nos aguardam.

Por enquanto, viver essa experiência ainda não é possível, mas para você relembrar esse momento, o Hotel Camburi Praia separou algumas dicas para você montar um café da manhã como o nosso. Confira!

 

Café

Um cafezinho logo cedo nunca pode faltar, e seja qual for o modo que você mais gosta, o importante é ter na mesa uma xícara quentinha e com aquele cheirinho único.

 

Laticínios

Itens como leites e iogurtes, além de saborosos, são importantes de serem consumidos logo pela manhã, pois fornecem nutrientes importantes para o corpo e dão disposição até a próxima refeição.

 

Pão integral

O pão de trigo integral conta com sementes que fornecem proteínas com uma rica mistura de fibras, ácidos graxos essenciais e vitaminas A, D e E, combinando muito bem com um queijo, requeijão e outros complementos.

 

Sucos

Além de serem refrescantes, os sucos são excelentes fontes de vitaminas, minerais e fitoquímicos, mas para que o corpo absorva esses nutrientes da melhor maneira, o ideal é dar preferência aos sucos naturais feitos na hora.

 

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